Een ontspanningsmassage start met een kort intakegesprek waarbij ik je kort uitleg hoe de massage precies zal verlopen. Ik zet de massagetafel op in de ruimte die jij daarvoor vrij hebt gemaakt. Ik zet alvast alvast een rustgevend muziekje op en verwarm de massageolie.
Daarna krijg je de privacy om je uit te kleden en op de massagetafel plaats te nemen. Daarbij word je meteen met een handdoek toegedekt. Je zal tijdens de massage dus nooit volledig naakt zijn. Als je dat wilt, mag je steeds je ondergoed aanhouden.
De ontspanningsmassage begint bij bij de achterkant van je benen en je voeten. Daarna wordt je rug en schouders gemasseerd. Na ongeveer 30 minuten draai je je om en masseer ik de voorkant van de benen, je armen en handen.
Een ontspanningsmassage duurt ongeveer een uurtje, soms iets meer. Ruim de tijd dus om al je stress te laten varen en helemaal tot rust te komen.
